Conseils d’hygiène bucco-dentaire

Accueil/Guide Santé/Conseils d’hygiène bucco-dentaire

Comment avoir une bonne hygiène bucco-dentaire ?

Il existe des soins quotidiens préventifs, à suivre entre chaque visite chez le dentiste :

  • Le brossage
  • Le fil dentaire
  • La brossette inter-dentaire
  • Le bâtonnet inter-dentaire

Entre les visites régulières chez votre chirurgien-dentiste, il existe quelques précautions simples à suivre pour éviter les risques de carie, les maladies des gencives et autres problèmes dentaires :

Brossez-vous bien les dents deux fois par jour et utilisez le fil dentaire, la brossette inter-dentaire, le bâtonnet inter-dentaire régulièrement.
Utilisez les produits dentaires fluorés, dentifrice compris.
Utiliser un gratte-langue pour éliminer les bactéries et la mauvaise haleine.
Ces soins pourront être complétés par un bain de bouche au fluor si votre chirurgien-dentiste vous le conseille.

Les bienfaits du fluor

L’utilisation régulière d’un dentifrice au fluor permet :

  • D’augmenter la résistance de l’émail dentaire aux acides
  • De ralentir la décalcification de l’émail dentaire
  • De diminuer le risque de caries
  • De favoriser la réincorporation de minéraux de la salive dans l’émail déjà décalcifié, ce qui permet de stopper une carie naissante, parfois même d’inverser le processus.

Qu’est-ce que le fluor ?

Le fluor est un oligo-élément très important pour le corps humain. Il se trouve dans les sols, dans l’air, l’eau potable et dans certains aliments (poissons, thé…). Toutefois, il est conseillé de ne pas en consommer trop afin d’éviter de fragiliser les dents.

Lire également, les principaux traitements des dents

 

Par | 2017-06-09T12:45:58+00:00 juin 9th, 2017|Guide Santé|2 Commentaires

2 Commentaires

  1. […] Comment avoir une bonne hygiène bucco-dentaire ? […]

  2. […] bonne hygiène bucco-dentaire doit respecter certaines règles. La première astuce consiste à se servir d’ingrédients […]

Laisser un commentaire